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ABOUT US

EZILについて

EZIL」メソッド。
徹底した食トレ × 筋トレで、
想像を超えた身体の変化へ!

ダイエットをする上で、トレーニング以上に重要なのが、実は「何をいつ食べるか?」なのです。
どれだけ激しいトレーニングしても、どれだけたくさん走っても、
正しい食事管理ができていなければダイエットの成功はありません。
EZILではお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレを徹底して行います。
さらに正確なフォーム且つお客様に適したトレーニングプログラムを組み、1対1で指導致します。
正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。

  • 「減量」だけすれば良し
  • 「減量+ボディメイク+体質改善」

ジムに通って運動しているけれど痩せられない今まで何度もダイエットを試みたけど失敗してしまった。1度は痩せたけど、リバウンドしてしまった
EZILはこのようなお悩みを抱えてる方も大歓迎!
食トレ“×”筋トレ“という、シンプルなメソッドでお客様を理想のカラダへ導きます。

オーダーメイドトレーニングプログラム。

独自の筋トレでは、間違ったフォームで偏った筋肉が付いてしまったり、
怪我の原因にもなります。
EZILでは経験豊富な女性トレーナーが、
正確なフォーム且つお客様に適したトレーニングプログラムを組み、
1対1で指導致します。
「減量」だけすれば良し!ではなく、
減量+ボディメイク+体質改善」をお客様にご提供致します!

食べて、綺麗に痩せる!

ダイエットをする上で、トレーニング以上に重要なのが実は「何を食べるか?」なのです。どれだけトレーニングしても、正しい食事管理ができていなければダイエットの成功はありません。

何となく理解したつもりだった食の知識だけではなく、EZILではお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導を行います。

一生ものの正しい栄養知識を身につけることができます!

究極のプライベートジム

THE ULTIMATE PRIVATE GYM

当店は完全個室完全マンツーマン指導です。
他のお客様とお顔を会わせることは決してございません。
また、地下駐車場も完備しておりますので、お車でお越しいただけます!

手ぶらで通えるレンタルサービス

トレーニングウェア、シューズ、タオル等のレンタル無料。荷物がないので出勤前、出勤後でも気軽に通えます。

高濃度水素ミネラルウォーター飲み放題

医療や美容分野で大活躍の高濃度水素サーバー完備。
トレーニング中飲み放題。

トレーニング後のプロテイン無料

毎トレーニング後のプロテインサービス付き。
栄養素のあるプロテインを提供いたします。

完全個室更衣室・シャワールーム完備

オーガニックシャンプー&コンディショナー、ボディソープ、
ヘアブラシ、歯ブラシ等 アメニティも充実しております。

地下駐車場利用無料

地下駐車場完備(無料)なので、地下駐車場から外に出ずに直接エレベーターで当店へ向かえます。

英語対応可能

英語でのトレーニング、食事指導、カウンセリング対応可能。

OUR TRAINERS

トレーナー紹介

代表Karin Iizuka

  • 都内パーソナルトレーニングジムでトレーナーとして、企業経営者、スポーツ選手、俳優、モデルを中心にトレーニング指導。
  • 2015年ジュニアアスリートフードマイスター資格取得
  • これまで400人以上のトレーニング指導し、ダイエット成功へ導く。
  • チェンマイクラシックアート&マッサージスクール ルーシーダットンコース修了

Maiko Komatsu

  • 新体操歴12年。高校時代にインターハイ全国優勝を経験。
  • 美背中トレーナーとして、カラダの正しい動かし方やエクササイズ方法を考案し、様々な年齢層のお客様の理想的な背中を作り出す。

OUR PROGRAM

プログラム

PRICE LIST

料金表

2週間コース

基本料金 入会金 ¥0
コース料金 ¥68,000(税別)全4回(1回50分)

1ヶ月コース

基本料金 入会金 ¥30,000
コース料金 ¥128,000(税別)全8回(1回75分)

2ヶ月コース

基本料金 入会金 ¥50,000
コース料金 ¥250,000(税別)全16回(1回75分)

2ヶ月ペアコース

基本料金
1人あたり
入会金 ¥50,000
コース料金 ¥150,000(税別)全16回(1回75分)

※税別表記

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あなたに合わせたプログラムの提案で、究極の身体へ。

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TRIAL LESSONS

初回体験レッスン

体験トレーニング

¥8,000(税込)

トレーニング75分+身体数値チェック+食事指導

お客様に適したトレーニングメニューを行います。
まずは一度体験トレーニングにお越し下さい!

体験ペアトレーニング

¥10,000(税込)

トレーニング75分+身体数値チェック+食事指導

1人様あたり¥5,000となるのでお得です。
お友達、ご夫婦、カップルでお気軽にお越しください。

ACCESS

アクセス

完全プライベートジム EZIL
〒150-0036 東京都渋谷区南平台町7-9 DEN FLAT南平台403号室
JR山手線渋谷駅から徒歩10分
京王井の頭線神泉駅から徒歩9分
東急東横線代官山駅から徒歩10分

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