ダイエットをする上で、トレーニング以上に重要なのが、
実は「何をいつ食べるか?」なのです。
どれだけ激しいトレーニングしても、どれだけたくさん走っても、
正しい食事管理ができていなければダイエットの成功はありません。
EZILではお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレ”を徹底して行います。
さらに正確なフォーム且つお客様に適したパーソナルトレーニングを組み、1対1で”筋トレ”指導致します。
正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。
WHY EZIL
EZILが選ばれる理由

「EZIL」メソッド。
徹底した食トレ × 筋トレで、
想像を超えた身体の変化へ!
- 「減量」だけすれば良し
- 「減量+ボディメイク+体質改善」
Before after reportモニターレポート
Before after
EZIL メソッドで
必ず変わる。
美しい魅力的な
スタイルに!
EZILのプログラムを終了された
お客様のビフォーアフターをご覧ください。
徹底したパーソナルトレーニングと食事指導で
理想の身体がすぐそこに!

2ヶ月
コースに
挑戦!
コースに
挑戦!
香織さん
30代/身長164cm
なんと!体重-9.2kg
Before

After
たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-11cm
- 体重-9.2kg
- 体脂肪率-10.8%
なんと!
体重-9.2kg
体重-9.2kg

たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-11cm
- 体重-9.2kg
- 体脂肪率-10.8%
Message~お客様からのご感想~

2ヶ月
コースに
挑戦!
コースに
挑戦!
酒井 雅行さん
40代/身長165cm
なんと!
体脂肪率-6.4%
体脂肪率-6.4%
Before

After
たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-8cm
- 体重-4.7kg
- 体脂肪率-6.4%
なんと!
体脂肪率-6.4%
体脂肪率-6.4%

たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-8cm
- 体重-4.7kg
- 体脂肪率-6.4%
Message~お客様からのご感想~

2ヶ月
コースに
挑戦!
コースに
挑戦!
石黒 一行さん
30代/身長176cm
なんと!
体脂肪率-7.4%
体脂肪率-7.4%
Before

After
たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-8cm
- 体重-6.3kg
- 体脂肪率-7.4%
なんと!
体脂肪率-7.4%
体脂肪率-7.4%

たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-8cm
- 体重-6.3kg
- 体脂肪率-7.4%
Message~お客様からのご感想~

2ヶ月
コースに
挑戦!
コースに
挑戦!
Sさん
30代/身長173cm
なんと!
体脂肪率-9.9%
体脂肪率-9.9%
Before

After
たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-15cm
- 体重-8.7kg
- 体脂肪率-9.9%
なんと!
体脂肪率-9.9%
体脂肪率-9.9%

たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-15cm
- 体重-8.7kg
- 体脂肪率-9.9%

2ヶ月
コースに
挑戦!
コースに
挑戦!
Iさん
30代/身長180cm
なんと!
体脂肪率-9.9%
体脂肪率-9.9%
Before

After
たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-20cm
- 体重-11.8kg
- 体脂肪率-13.3%
なんと!
体脂肪率-13.3%
体脂肪率-13.3%

たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-20cm
- 体重-11.8kg
- 体脂肪率-13.3%

2ヶ月
コースに
挑戦!
コースに
挑戦!
Tさん
30代/身長182cm
なんと!
体脂肪率-8.5%
体脂肪率-8.5%
Before

After
たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-18cm
- 体重-13.5kg
- 体脂肪率-8.5%
なんと!
体脂肪率-8.5%
体脂肪率-8.5%

たった2ヶ月でこの効果!
- ウエスト-18cm
- 体重-13.5kg
- 体脂肪率-8.5%
OUR TRAINERS
パーソナルトレーナー紹介

美人トレーナーがあなたにコミット
THE ULTIMATE PRIVATE GYM
当店は完全個室、完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニングです。
他のお客様とお顔を会わせることは決してございません。
また、地下駐車場も完備しておりますので、お車でお越しいただけます!
トレーニング風景
EZILスタジオ
トレーニング風景EZILスタジオ
トレーニング風景
EZILスタジオ
トレーニング風景EZILスタジオ
トレーニング風景
EZILスタジオ
トレーニング風景EZILスタジオ
トレーニング風景
EZILスタジオ
トレーニング風景EZILスタジオ
トレーニング風景
EZILスタジオ
トレーニング風景EZILスタジオ
トレーニング風景
EZILスタジオ
トレーニング風景EZILスタジオ
トレーニング風景
EZILスタジオ
トレーニング風景EZILスタジオ
トレーニング風景
EZILスタジオ
トレーニング風景EZILスタジオ
Q&A
よくあるご質問
- 食事指導はありますか?
- EZILでは国内のプライベートジムでトップクラスの食事指導をしております。
お客様の生活スタイル、今までの食生活をヒアリングした上で、1日3食何をいつ食べるのかを徹底指導します。毎日の食事内容を携帯からお送りいただき、EZILから的確にアドバイスします。EZILでは3食食べて、痩せることを徹底しておりますので、コース終了後も一生モノの栄養知識が身に付いており、リバウンドいたしません。 - 無料カウンセリングの内容を教えてください。
- 無料カウンセリングは完全予約制で所要時間は約30分前後です。他のお客様はいらっしゃいませんので、何でもお気軽にご相談いただけます。
内容は、まずお客様の現在の内臓脂肪、体重、体脂肪率、筋肉量を測定します。そのあとに、お客様の生活スタイル、食生活、運動量などを ヒアリングした後に、お客様に合ったトレーニング方法や食事管理をアドバイスします。 - トレーニング時に持ち物はありますか。
- EZILではトレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインなど必要なものは全て無料貸出し&無料提供しております。
またジム内は医療や美容分野で注目の水素サーバーを完備しているため、水素水が飲み放題となっています。 もちろん完全個室シャワー室も完備しておりますので、手ぶらでお気軽にお越しください。
OUR PROGRAM & FEE
コース案内・料金
どのコースでも“ひとりひとりに合わせたプログラム”を行います。
2 WEEKS
PROGRAM
とにかく短期間で試したい!
お手軽にトライしてみたい!方へ
2週間コース
短期ダイエットプラン!
2週間68000円・入会金なし!
どんなことをやるのか試してみたい!
本格的なトレーニングは少しためらう… という方にお薦め!
基本料金 | 入会金 | ¥0 |
---|---|---|
コース料金 | ¥68,000(税別)全4回(1回50分) |
1 MONTH
PROGRAM
短期間で結果を残したい!
すぐに痩せたい!方へ
1ヶ月コース
短期間でカラダの印象を変えたいあなたへ!
最近周りから太った?と言われる…
1ヶ月で痩せたい…という方にお薦め!
基本料金 | 入会金 | ¥50,000(税別) |
---|---|---|
コース料金 | ¥128,000(税別)全8回(1回75分) |
2 MONTHS
PROGRAM
大幅な減量をしたい!
目標とする数値に到達したい!方へ
2ヶ月コース
人生最高の理想のカラダへ。
体質改善、理想のボディ、健康なカラダへEZILが導きます!
EZILに60日時間をください。
基本料金 | 入会金 | ¥50,000(税別) |
---|---|---|
コース料金 | ¥250,000(税別)全16回(1回75分) |
Pair Courseもっとお得なペアコース
お友達、カップルで楽しく、
お得にボディメイキング。
1ヶ月コース
基本料金 (1人あたり) | 入会金 | ¥50,000(税別) |
---|---|---|
コース料金 | ¥89,000(税別)全16回(1回75分) |
2ヶ月コース
基本料金 (1人あたり) | 入会金 | ¥50,000(税別) |
---|---|---|
コース料金 | ¥150,000(税別)全16回(1回75分) |
ACCESS
アクセス

自由が丘スタジオ
営業時間:7:00~22:00
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢1-25-4アークハウス自由が丘103号室
電車でのアクセス
- 東急電鉄目黒線 奥沢駅から徒歩6分
- 東急東横線 自由が丘駅から徒歩13分

恵比寿スタジオ
営業時間:7:00~22:00
〒150-0013 渋谷区恵比寿1-24-3
電車でのアクセス
- JR山手線 恵比寿駅から徒歩6分
- 東京メトロ日比谷線 広尾駅から徒歩15分