EVERYDAY
7am-22pm
OPEN!
30代以上男性のための
パーソナルトレーニング
あなたを女性目線の
モテボディへ
銀座
渋谷
新宿
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MEDIA
メディア掲載
WHY EZIL
EZILが選ばれる理由
Food training
Workout
「EZIL」メソッド。
徹底した食トレ × 筋トレで、
想像を超えた身体の変化へ！
ダイエットをする上で、トレーニング以上に重要なのが、
実は「何をいつ食べるか？」なのです。
どれだけ激しいトレーニングしても、どれだけたくさん走っても、正しい食事管理ができていなければダイエットの成功はありません。
EZILではお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレ”を徹底して行います。さらに正確なフォーム且つお客様に適したパーソナルトレーニングを組み、1対1で”筋トレ”指導致します。
正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。
- 「減量」だけすれば良し
- 「減量+ボディメイク+体質改善」
OUR TRAINER
パーソナルトレーナー紹介
元神賢太医師もおすすめ
EZILではお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレ”を徹底しており、医学的にもおすすめです！
元神賢太医師のプロフィール
- 外科専門医(日本外科学会認定)
- 美容外科専門医(日本美容外科学会認定)
- 日本美容皮膚科学会会員
- 日本抗加齢医学会会員
- 日本性感染症学会会員
- 日本医師会会員
- 外科専門医(日本外科学会認定)
- 美容外科専門医(日本美容外科学会認定)
- 日本美容皮膚科学会会員
- 日本抗加齢医学会会員
- 日本性感染症学会会員
- 日本医師会会員
Q&A
よくあるご質問
- 食事指導はありますか？
- EZILでは国内のプライベートジムでトップクラスの食事指導をしております。
お客様の生活スタイル、今までの食生活をヒアリングした上で、１日３食何をいつ食べるのかを徹底指導します。毎日の食事内容を携帯からお送りいただき、EZILから的確にアドバイスします。EZILでは３食食べて、痩せることを徹底しておりますので、コース終了後も一生モノの栄養知識が身に付いており、リバウンドいたしません。 - 無料カウンセリングの内容を教えてください。
- 無料カウンセリングは完全予約制で所要時間は約３０分前後です。他のお客様はいらっしゃいませんので、何でもお気軽にご相談いただけます。
内容は、まずお客様の現在の内臓脂肪、体重、体脂肪率、筋肉量を測定します。そのあとに、お客様の生活スタイル、食生活、運動量などを ヒアリングした後に、お客様に合ったトレーニング方法や食事管理をアドバイスします。 - トレーニング時に持ち物はありますか。
- EZILではトレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインなど必要なものは全て無料貸出し＆無料提供しております。
またジム内は医療や美容分野で注目の水素サーバーを完備しているため、水素水が飲み放題となっています。 もちろん完全個室シャワー室も完備しておりますので、手ぶらでお気軽にお越しください。
OUR PROGRAM & FEE
コース案内・料金
どのコースでも“ひとりひとりに合わせたプログラム”を行います。
2 MONTHS PROGRAM
大幅な減量をしたい！目標とする数値に
到達したい！方へ
2ヶ月コース
人生最高の理想のカラダへ。
体質改善、理想のボディ、健康なカラダへEZILが導きます！
EZILに60日時間をください。
EZILに60日時間をください。
| 基本料金 | 入会金 | ¥50,000(税別) |
|---|---|---|
| コース料金 | ¥250,000(税別)全16回(1回75分) |
ACCESS
アクセス
渋谷スタジオ
【桜丘町】
【桜丘町】
営業時間：7:00～22：00
〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町9-20
電車でのアクセス
- 渋谷駅から徒歩5分
- 東急東横線代官山駅から徒歩12分
銀座・新橋スタジオ
営業時間：7:00～22：00
〒104-0061 東京都中央区銀座3-11-17 パトリアタワー701号室
電車でのアクセス
- 東京メトロ銀座線「銀座」駅徒歩5分
新宿スタジオ
営業時間：7:00～22：00
〒160-0022 東京都新宿区新宿5丁目
電車でのアクセス
- 都営・東京メトロ 新宿三丁目駅 徒歩2分
- JR新宿駅 徒歩10分
TAKE COUNSELING
無料カウンセリング
専門のカウンセラーがアドバイス
無料カウンセリング
EZILメソッドアドバイス
- 体組成診断で体の構造、体質を
徹底的にチェック！ - 1人1人の体質・生活から
どれだけ痩せられるか
シュミレーション！ - 1000名の体験者・お客様のデータを元に、
アナタだけのオリジナルダイエット法をアドバイス！